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HEMPS 有機ヘンプシード 120g

¥1,188 税込

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いつもの料理に振りかけるだけ！手軽に楽しめるヘンプシード入門編。

オーガニックヘンプシードの皮を剥いて繊維質を取り除き、口当たりのよいナッツ状にしたものを生のままパッキングしました。
味にクセがないためあらゆる料理に合わせやすく、お肉・お魚料理に、お米に、サラダに、お味噌汁に、スイーツに……
何にでも振りかけてお召し上がりいただけます。

タンパク質不足を感じたり、魚をあまり食べない（オメガ3不足）な方、鉄分・亜鉛・マグネシウムなどのミネラル不足を感じる方にはオススメです！

【栄養成分表示（一日摂取目安量20g当たり）】
エネルギー：110kcal
たんぱく質：6.9g
脂質：8.6g
−n-3系脂肪酸　2.0g
−n-6系脂肪酸　6.3g
−n-9系脂肪酸　1.2g
炭水化物：2.7g
−糖質　0.1g
−食物繊維　2.6g
食塩相当量：0g
鉄：2.3mg
カリウム：235.4mg
銅：0.3mg
マグネシウム：145.8mg
亜鉛：2.0mg